Dari hati aku membaca logika dan dengan otak aku memahami emosi..

Demi tuhan yang menciptakan ketenangan bagi yang memahami apa arti keheningan malam,

Semua begitu indah dengan kesabaran.

Semua begitu mengesankan dengan adanya rasa letih.

Semua begitu melekat dengan hadirnya syukur.

Senyum seperti ini yang ku mau,

Senyum dari hati dan menenangkan hatiku sendiri.

Keikhlasan dari semua pemahaman yang mungkin banyak manusia lain sok tahu dengan hatiku.

Dan keteguhan hati yang hanya ku tampakan kamuflase dari tingkah lakuku,

Inilah aku,yang suka membaca,membaca hati,membaca pikiran dan membaca yang terbaik untukk.

Inilah aku yang seolah tolol, tak berego dan lemah, 

semua itu kulakukan karena ku hanya mau membaca.

Inilah aku yang begitu kuat dan begitu mengerti betapa beharganya rasa sayang dan senyum seseorang.

Inilah aku yang tak akan pernah sok tahu dengan perasaan namun kulakukan seolah sok tahu, 

karena inilah aku.

saw you from the distance..

I love those days when everything just seems to go right

from here, ....

disini..

 dari hati aku membaca logika dan dengan otak aku memahami emosi..

Jadwal Liga Inggris 2012 sampai jadwal liga inggris 2013

Jadwal Liga Inggris 2012 sampai jadwal liga inggris 2013 sudah mulai diinfokan, dimana liga inggris sudah menjadwalkan dengan lengkap untuk satu musim kedepan. Bagi para pecinta bola pastilah mengikuti setiap jadwal liga inggris untuk menentukan jadwal bola liga inggris yang akan datang. Sepakbola liga inggris memang salah satu liga yang mendunia dikarenakan pemain dari inggris merupakan pemain-pemain yang handal dan merupakan idola banyakpenggemar sepakbola maupun para cewek banyak yang ngefans pemain sepak bola dari inggris karena cakep-cakep.

Tak sedikit pula acara jadwal sepakbola liga inggris ini juga diikuti oleh kaum hawa, karena sekarang ternyata banyak sekali cewek yang juga menyukai sepakbola. Kita bisa lihat juga pola permainan mereka yang benar-benar sportif bahkan sistem pertahanan dan penyerang yang sangat kompak dan mengasikkan untuk dilihat, beda dengan liga indonesia yang biasnya banyak yang tidak sportif baik dari pemain sepakbolanya maupun supporternya sepakbola yang anarkis. Tapi gimanapun juga kita sebagai warga indonesia harus tetap mencintai liga indonesia pula dan berusaha menjadikan liga indonesia menjadi seperti liga inggris maupun liga spanyol yang sportif-sportif

Berikut jadwal liga inggris lengkap dari 18 agustus 2012 sampai 19 mei 2013, silahkan disimak:

Sabtu, 18 Agustus 2012 (Matchday 1)

• Arsenal 21:00 Sunderland
• Fulham 21:00 Norwich City
• Queens Park Rangers 21:00 Swansea City
• Reading 21:00 Stoke City
• West Bromwich Albion 21:00 Liverpool
• West Ham United 21:00 Aston Villa
• Newcastle United 23:30 Tottenham Hotspur

Minggu, 19 Agustus 2012

• Wigan Athletic 19:30 Chelsea
• Manchester City 22:00 Southampton

Selasa, 22 Agustus 2012

• Everton 02:00 Manchester United

Sabtu, 25 Agustus 2012 (Matchday 2)

• Aston Villa v Everton
• Chelsea v Newcastle United
• Liverpool v Manchester City
• Manchester United v Fulham
• Norwich City v Queens Park Rangers
• Southampton v Wigan Athletic
• Stoke City v Arsenal
• Sunderland v Reading
• Swansea City v West Ham United
• Tottenham Hotspur v West Bromwich Albion

Sabtu, 01 September 2012 (Matchday 3)

• Chelsea v Reading
• Liverpool v Arsenal
• Manchester City v Queens Park Rangers
• Newcastle United v Aston Villa
• Southampton v Manchester United
• Swansea City v Sunderland
• Tottenham Hotspur v Norwich City
• West Bromwich Albion v Everton
• West Ham United v Fulham
• Wigan Athletic v Stoke City

Sabtu, 15 September 2012 (Matchday 4)

• Arsenal v Southampton
• Aston Villa v Swansea City
• Everton v Newcastle United
• Fulham v West Bromwich Albion
• Manchester United v Wigan Athletic
• Norwich City v West Ham United
• Queens Park Rangers v Chelsea
• Reading v Tottenham Hotspur
• Stoke City v Manchester City
• Sunderland v Liverpool

Sabtu, 22 September 2012 (Matchday 5)

• Chelsea v Stoke City
• Liverpool v Manchester United
• Manchester City v Arsenal
• Newcastle United v Norwich City
• Southampton v Aston Villa
• Swansea City v Everton
• Tottenham Hotspur v Queens Park Rangers
• West Bromwich Albion v Reading
• West Ham United v Sunderland
• Wigan Athletic v Fulham

Sabtu, 29 September 2012 (Matchday 6)

• Arsenal v Chelsea
• Aston Villa v West Bromwich Albion
• Everton v Southampton
• Fulham v Manchester City
• Manchester United v Tottenham Hotspur
• Norwich City v Liverpool
• Queens Park Rangers v West Ham United
• Reading v Newcastle United
• Stoke City v Swansea City
• Sunderland v Wigan Athletic

Sabtu, 06 Oktober 2012 (Matchday 7)

• Chelsea v Norwich City
• Liverpool v Stoke City
• Manchester City v Sunderland
• Newcastle United v Manchester United
• Southampton v Fulham
• Swansea City v Reading
• Tottenham Hotspur v Aston Villa
• West Bromwich Albion v Queens Park Rangers
• West Ham United v Arsenal
• Wigan Athletic v Everton

Sabtu, 20 Oktober 2012 (Matchday 8)

• Fulham v Aston Villa
• Liverpool v Reading
• Manchester United v Stoke City
• Norwich City v Arsenal
• Queens Park Rangers v Everton
• Sunderland v Newcastle United
• Swansea City v Wigan Athletic
• Tottenham Hotspur v Chelsea
• West Bromwich Albion v Manchester City
• West Ham United v Southampton

Sabtu, 27 Oktober 2012 (Matchday 9)

• Arsenal v Queens Park Rangers
• Aston Villa v Norwich City
• Chelsea v Manchester United
• Everton v Liverpool
• Manchester City v Swansea City
• Newcastle United v West Bromwich Albion
• Reading v Fulham
• Southampton v Tottenham Hotspur
• Stoke City v Sunderland
• Wigan Athletic v West Ham United

Sabtu, 03 November 2012 (Matchday 10)

• Fulham v Everton
• Liverpool v Newcastle United
• Manchester United v Arsenal
• Norwich City v Stoke City
• Queens Park Rangers v Reading
• Sunderland v Aston Villa
• Swansea City v Chelsea
• Tottenham Hotspur v Wigan Athletic
• West Bromwich Albion v Southampton
• West Ham United v Manchester City

Sabtu, 10 November 2012 (Matchday 11)

• Arsenal v Fulham
• Aston Villa v Manchester United
• Chelsea v Liverpool
• Everton v Sunderland
• Manchester City v Tottenham Hotspur
• Newcastle United v West Ham United
• Reading v Norwich City
• Southampton v Swansea City
• Stoke City v Queens Park Rangers
• Wigan Athletic v West Bromwich Albion

Sabtu, 17 November 2012 (Matchday 12)

• Arsenal v Tottenham Hotspur
• Fulham v Sunderland
• Liverpool v Wigan Athletic
• Manchester City v Aston Villa
• Newcastle United v Swansea City
• Norwich City v Manchester United
• Queens Park Rangers v Southampton
• Reading v Everton
• West Bromwich Albion v Chelsea
• West Ham United v Stoke City

Sabtu, 24 November 2012 (Matchday 13)

• Aston Villa v Arsenal
• Chelsea v Manchester City
• Everton v Norwich City
• Manchester United v Queens Park Rangers
• Southampton v Newcastle United
• Stoke City v Fulham
• Sunderland v West Bromwich Albion
• Swansea City v Liverpool
• Tottenham Hotspur v West Ham United
• Wigan Athletic v Reading

Selasa, 27 November 2012 (Matchday 14)

• Aston Villa v Reading
• Manchester United v West Ham United
• Southampton v Norwich City
• Stoke City v Newcastle United
• Sunderland v Queens Park Rangers
• Swansea City v West Bromwich Albion
• Tottenham Hotspur v Liverpool
• Wigan Athletic v Manchester City

Rabu, 28 November 2012

• Chelsea v FulhamEverton v Arsenal
• Sabtu, 01 Desember 2012 (Matchday 15)
• Arsenal v Swansea City
• Fulham v Tottenham Hotspur
• Liverpool v Southampton
• Manchester City v Everton
• Newcastle United v Wigan Athletic
• Norwich City v Sunderland
• Queens Park Rangers v Aston Villa
• Reading v Manchester United
• West Bromwich Albion v Stoke City
• West Ham United v Chelsea

Sabtu, 08 Desember 2012 (Matchday 16)

• Arsenal v West Bromwich Albion
• Aston Villa v Stoke City
• Everton v Tottenham Hotspur
• Fulham v Newcastle United
• Manchester City v Manchester United
• Southampton v Reading
• Sunderland v Chelsea
• Swansea City v Norwich City
• West Ham United v Liverpool
• Wigan Athletic v Queens Park Rangers

Sabtu, 15 Desember 2012 (Matchday 17)

• Chelsea v Southampton
• Liverpool v Aston Villa
• Manchester United v Sunderland
• Newcastle United v Manchester City
• Norwich City v Wigan Athletic
• Queens Park Rangers v Fulham
• Reading v Arsenal
• Stoke City v Everton
• Tottenham Hotspur v Swansea City
• West Bromwich Albion v West Ham United

Sabtu, 22 Desember 2012 (Matchday 18)

• Chelsea v Aston Villa
• Liverpool v Fulham
• Manchester City v Reading
• Newcastle United v Queens Park Rangers
• Southampton v Sunderland
• Swansea City v Manchester United
• Tottenham Hotspur v Stoke City
• West Bromwich Albion v Norwich City
• West Ham United v Everton
• Wigan Athletic v Arsenal

Rabu, 26 Desember 2012 (Matchday 19)

• Arsenal v West Ham United
• Aston Villa v Tottenham Hotspur
• Everton v Wigan Athletic
• Fulham v Southampton
• Manchester United v Newcastle United
• Norwich City v Chelsea
• Queens Park Rangers v West Bromwich Albion
• Reading v Swansea City
• Stoke City v Liverpool
• Sunderland v Manchester City

Sabtu, 29 Desember 2012 (Matchday 20)

• Arsenal v Newcastle United
• Aston Villa v Wigan Athletic
• Everton v Chelsea
• Fulham v Swansea City
• Manchester United v West Bromwich Albion
• Norwich City v Manchester City
• Queens Park Rangers v Liverpool
• Reading v West Ham United
• Stoke City v Southampton
• Sunderland v Tottenham Hotspur

Selasa, 01 Januari 2013 (Matchday 21)

• Chelsea v Queens Park Rangers
• Liverpool v Sunderland
• Manchester City v Stoke City
• Newcastle United v Everton
• Southampton v Arsenal
• Swansea City v Aston Villa
• Tottenham Hotspur v Reading
• West Bromwich Albion v Fulham
• West Ham United v Norwich City
• Wigan Athletic v Manchester United

Sabtu, 12 Januari 2013 (Matchday 22)

• Arsenal v Manchester City
• Aston Villa v Southampton
• Everton v Swansea City
• Fulham v Wigan Athletic
• Manchester United v Liverpool
• Norwich City v Newcastle United
• Queens Park Rangers v Tottenham Hotspur
• Reading v West Bromwich Albion
• Stoke City v Chelsea
• Sunderland v West Ham United

Sabtu, 19 Januari 2013 (Matchday 23)

• Chelsea v Arsenal
• Liverpool v Norwich City
• Manchester City v Fulham
• Newcastle United v Reading
• Southampton v Everton
• Swansea City v Stoke City
• Tottenham Hotspur v Manchester United
• West Bromwich Albion v Aston Villa
• West Ham United v Queens Park Rangers
• Wigan Athletic v Sunderland

Selasa, 29 Januari 2013 (Matchday 24)

• Arsenal v Liverpool
• Aston Villa v Newcastle United
• Manchester United v Southampton
• Norwich City v Tottenham Hotspur
• Queens Park Rangers v Manchester City
• Reading v Chelsea
• Stoke City v Wigan Athletic
• Sunderland v Swansea City

Rabu, 30 Januari 2013

• Everton v West Bromwich Albion
• Fulham v West Ham United

Sabtu, 02 Februari, 2013 (Matchday 25)

• Arsenal v Stoke City
• Everton v Aston Villa
• Fulham v Manchester United
• Manchester City v Liverpool
• Newcastle United v Chelsea
• Queens Park Rangers v Norwich City
• Reading v Sunderland
• West Bromwich Albion v Tottenham Hotspur
• West Ham United v Swansea City
• Wigan Athletic v Southampton

Sabtu, 09 Februari 2013 (Matchday 26)

• Aston Villa v West Ham United
• Chelsea v Wigan Athletic
• Liverpool v West Bromwich Albion
• Manchester United v Everton
• Norwich City v Fulham
• Southampton v Manchester City
• Stoke City v Reading
• Sunderland v Arsenal
• Swansea City v Queens Park Rangers
• Tottenham Hotspur v Newcastle United

Sabtu, 23 Februari 2013 (Matchday 27)

• Arsenal v Aston Villa
• Fulham v Stoke City
• Liverpool v Swansea City
• Manchester City v Chelsea
• Newcastle United v Southampton
• Norwich City v Everton
• Queens Park Rangers v Manchester United
• Reading v Wigan Athletic
• West Bromwich Albion v Sunderland
• West Ham United v Tottenham Hotspur

Sabtu, 02 Maret 2013 (Matchday 28)

• Aston Villa v Manchester City
• Chelsea v West Bromwich Albion
• Everton v Reading
• Manchester United v Norwich City
• Southampton v Queens Park Rangers
• Stoke City v West Ham United
• Sunderland v Fulham
• Swansea City v Newcastle United
• Tottenham Hotspur v Arsenal
• Wigan Athletic v Liverpool

Sabtu, 09 Maret 2013 (Matchday 29)

• Arsenal v Everton
• Fulham v Chelsea
• Liverpool v Tottenham Hotspur
• Manchester City v Wigan Athletic
• Newcastle United v Stoke City
• Norwich City v Southampton
• Queens Park Rangers v Sunderland
• Reading v Aston Villa
• West Bromwich Albion v Swansea City
• West Ham United v Manchester United

Sabtu, 16 Maret 2013 (Matchday 30)

• Aston Villa v Queens Park Rangers
• Chelsea v West Ham United
• Everton v Manchester City
• Manchester United v Reading
• Southampton v Liverpool
• Stoke City v West Bromwich Albion
• Sunderland v Norwich City
• Swansea City v Arsenal
• Tottenham Hotspur v Fulham
• Wigan Athletic v Newcastle United

Sabtu, 30 Maret 2013 (Matchday 31)

• Arsenal v Reading
• Aston Villa v Liverpool
• Everton v Stoke City
• Fulham v Queens Park Rangers
• Manchester City v Newcastle United
• Southampton v Chelsea
• Sunderland v Manchester United
• Swansea City v Tottenham Hotspur
• West Ham United v West Bromwich Albion
• Wigan Athletic v Norwich City

Sabtu, 06 April 2013 (Matchday 32)

• Chelsea v Sunderland
• Liverpool v West Ham United
• Manchester United v Manchester City
• Newcastle United v Fulham
• Norwich City v Swansea City
• Queens Park Rangers v Wigan Athletic
• Reading v Southampton
• Stoke City v Aston Villa
• Tottenham Hotspur v Everton
• West Bromwich Albion v Arsenal

Sabtu, 13 April 2013 (Matchday 33)

• Arsenal v Norwich City
• Aston Villa v Fulham
• Chelsea v Tottenham Hotspur
• Everton v Queens Park Rangers
• Manchester City v West Bromwich Albion
• Newcastle United v Sunderland
• Reading v Liverpool
• Southampton v West Ham United
• Stoke City v Manchester United
• Wigan Athletic v Swansea City

Sabtu, 20 April 2013 (Matchday34)

• Fulham v Arsenal
• Liverpool v Chelsea
• Manchester United v Aston Villa
• Norwich City v Reading
• Queens Park Rangers v Stoke City
• Sunderland v Everton
• Swansea City v Southampton
• Tottenham Hotspur v Manchester City
• West Bromwich Albion v Newcastle United
• West Ham United v Wigan Athletic

Sabtu, 27 April 2013 (Matchday 35)

• Arsenal v Manchester UnitedAston Villa v Sunderland
• Chelsea v Swansea City
• Everton v Fulham
• Manchester City v West Ham United
• Newcastle United v Liverpool
• Reading v Queens Park Rangers
• Southampton v West Bromwich Albion
• Stoke City v Norwich City
• Wigan Athletic v Tottenham Hotspur

Sabtu, 04 Mei 2013 (Matchday 36)

• Fulham v Reading
• Liverpool v Everton
• Manchester United v Chelsea
• Norwich City v Aston Villa
• Queens Park Rangers v Arsenal
• Sunderland v Stoke City
• Swansea City v Manchester City
• Tottenham Hotspur v Southampton
• West Bromwich Albion v Wigan Athletic
• West Ham United v Newcastle United

Minggu, 12 Mei 2013 (Matchday 37)

• Arsenal v Wigan Athletic
• Aston Villa v Chelsea
• Everton v West Ham United
• Fulham v Liverpool
• Manchester United v Swansea City
• Norwich City v West Bromwich Albion
• Queens Park Rangers v Newcastle United
• Reading v Manchester City
• Stoke City v Tottenham Hotspur
• Sunderland v Southampton

Minggu, 19 Mei 2013 (Matchday 38)

• Chelsea v Everton
• Liverpool v Queens Park Rangers
• Manchester City v Norwich City
• Newcastle United v Arsenal
• Southampton v Stoke City
• Swansea City v Fulham
• Tottenham Hotspur v Sunderland
• West Bromwich Albion v Manchester United
• West Ham United v Reading
• Wigan Athletic v Aston Villa

Nah demikian informasi tetang jadwal liga inggris 2012 sampai jadwal liga inggris 2013 semoga bermanfaat, dan yang perlu ditambahkan bahwa jadwal liga inggris tersebut masih mengikuti waktu setempat, jadi perlu penyesuaian waktu dengan waktu indonesia. Oke semoga bermanfaat

Jadwal liga spanyol terbaru

Jadwal liga spanyol terbaru untuk update 16 september 2012 sampai 1 juni 2013 telah diumumkan pada bulan juni 2012 yang lalu. Dimana jadwal tersebut langsung berentetan semusim untuk jadwal pertandingan sepakbola liga spanyo 2012 – 2013. Liga spanyol meruapakan salah satu liga yang sangat digemarin baik maksyarakat lokal spanyol maupun di seluruh dunia setelah liga inggris. Pemain yang handal dan berbakatpun banyak ditemukan di liga spanyol tersebut. Mengkin yang paling terkenal club asal spanyol yaitu barcelona dan real madrid, dimana kedua club tersebut juga menjadi ujung tanduk yang membawa liga spanyol menjadi club sepakbola dunia yang mampu bersaing di perebutan piala dunia.
Bagi penggemar bola pastilah tidak mau kelewatan untuk menyaksikan jadwal liga spanyol terbaru 2012 – 2013 ini supaya tahu kapan akan disiarkan secara langsung pertandingan liga spanyol ini siar di televisi. Oke silahkan disimak jadwal liga spanyol 2012 sampai jadwal liga spanyol 2013:
Jadwal Liga Spanyol - 16 September 2012

• Atlético Madrid Vs Rayo Vallecano
• Real Valladolid Vs Real Betis
• Espanyol Vs Athletic
• Club Málaga Vs Levante
• Real Sociedad Vs Real Zaragoza
• Osasuna Vs Mallorca
• Valencia Vs Celta de Vigo
• Getafe Vs Barcelona
• Granada Vs Deportivo La Coruña
• Sevilla Vs Real Madrid

Jadwal Liga Spanyol - 23 September 2012

• Atlético Madrid Vs Real Valladolid
• Real Betis Vs Espanyol
• Athletic Club Vs Málaga
• Levante Vs Real Sociedad
• Real Zaragoza Vs Osasuna
• Mallorca Vs Valencia
• Celta de Vigo Vs Getafe
• Barcelona Vs Granada
• Deportivo La Coruña Vs Sevilla Rayo
• Vallecano Vs Real Madrid

Jadwal Liga Spanyol - 30 September 2012

• Real Valladolid Vs Rayo Vallecano
• Espanyol Vs Atlético Madrid
• Málaga Vs Real Betis
• Real Sociedad Vs Athletic Club
• Osasuna Vs Levante
• Valencia Vs Real Zaragoza
• Getafe Vs Mallorca
• Granada Vs Celta de Vigo
• Sevilla Vs Barcelona
• Real Madrid Vs Deportivo La Coruña

Jadwal Liga Spanyol - 7 Oktober 2012

• Real Valladolid Vs Espanyol
• Atlético Madrid Vs Málaga
• Real Betis Vs Real Sociedad
• Athletic Club Vs Osasuna
• Levante Vs Valencia
• Real Zaragoza Vs Getafe
• Mallorca Vs Granada
• Celta de Vigo Vs Sevilla
• Barcelona Vs Real Madrid
• Rayo Vallecano Vs Deportivo La Coruña

Jadwal Liga Spanyol - 21 Oktober 2012

• Espanyol Vs Rayo Vallecano
• Málaga Vs Real Valladolid
• Real Sociedad Vs Atlético
• Madrid Osasuna Vs Real Betis
• Valencia Vs Athletic Club
• Getafe Vs Levante
• Granada Vs Real Zaragoza
• Sevilla Vs Mallorca
• Real Madrid Vs Celta de Vigo
• Deportivo La Coruña Vs Barcelona

Jadwal Liga Spanyol - 28 Oktober 2012

• Espanyol Vs Málaga
• Real Valladolid Vs Real Sociedad
• Atlético Madrid Vs Osasuna
• Real Betis Vs Valencia
• Athletic Club Vs Getafe
• Levante Vs Granada
• Real Zaragoza Vs Sevilla
• Mallorca Vs Real Madrid
• Celta de Vigo Vs Deportivo La Coruña
• Rayo Vallecano Vs Barcelona

Jadwal Liga Spanyol - 4 November 2012

• Málaga Vs Rayo Vallecano
• Real Sociedad Vs Espanyol
• Osasuna Vs Real Valladolid
• Valencia Vs Atlético
• Madrid Getafe Vs Real Betis
• Granada Vs Athletic Club
• Sevilla Vs Levante
• Real Madrid Vs Real Zaragoza
• Deportivo La Coruña Vs Mallorca
• Barcelona Vs Celta de Vigo Jadwal Liga

Jadwal Liga Spanyol - 11 November 2012

• Málaga Vs Real Sociedad
• Espanyol Vs Osasuna
• Real Valladolid Vs Valencia
• Atlético Madrid Vs Getafe Real
• Betis Vs Granada
• Athletic Club Vs Sevilla
• Levante Vs Real Madrid
• Real Zaragoza Vs Deportivo
• La Coruña Mallorca Vs Barcelona
• Rayo Vallecano Vs Celta de Vigo

Jadwal Liga Spanyol - 18 November 2012

• Real Sociedad Vs Rayo Vallecano
• Osasuna Vs Málaga
• Valencia Vs Espanyol
• Getafe Vs Real Valladolid
• Granada Vs Atlético Madrid
• Sevilla Vs Real Betis
• Real Madrid Vs Athletic Club
• Deportivo La Coruña Vs Levante
• Barcelona Vs Real Zaragoza
• Celta de Vigo Vs Mallorca

Jadwal Liga Spanyol - 25 November 2012

• Real Sociedad Vs Osasuna
• Málaga Vs Valencia
• Espanyol Vs Getafe
• Real Valladolid Vs Granada
• Atlético Madrid Vs Sevilla
• Real Betis Vs Real Madrid
• Athletic Club Vs Deportivo La Coruña
• Levante Vs Barcelona
• Real Zaragoza Vs Celta de Vigo
• Rayo Vallecano Vs Mallorca

Jadwal Liga Spanyol - 2 Desember 2012

• Osasuna Vs Rayo Vallecano
• Valencia Vs Real Sociedad
• Getafe Vs Málaga
• Granada Vs Espanyol
• Sevilla Vs Real Valladolid
• Real Madrid Vs Atlético Madrid
• Deportivo La Coruña Vs Real Betis
• Barcelona Vs Athletic Club
• Celta de Vigo Vs Levante
• Mallorca Vs Real Zaragoza

Jadwal Liga Spanyol - 9 Desember 2012

• Osasuna Vs Valencia Real
• Sociedad Vs Getafe
• Málaga Vs Granada
• Espanyol Vs Sevilla
• Real Valladolid Vs Real Madrid
• Atlético Madrid Vs Deportivo
• La Coruña Real Betis Vs Barcelona
• Athletic Club Vs Celta de Vigo
• Levante Vs Mallorca
• Rayo Vallecano Vs Real Zaragoza

Jadwal Liga Spanyol - 16 Desember 2012

• Real Madrid Vs Espanyol
• Deportivo La Coruña Vs Real Valladolid
• Barcelona Vs Atlético
• Madrid Celta de Vigo Vs Real Betis
• Mallorca Vs Athletic Club
• Real Zaragoza Vs Levante
• Valencia Vs Rayo Vallecano
• Getafe Vs Osasuna
• Granada Vs Real
• Sociedad Sevilla Vs Málaga

Jadwal Liga Spanyol - 22 Desember 2012

• Valencia Vs Getafe
• Osasuna Vs Granada
• Real Sociedad Vs Sevilla
• Málaga Vs Real Madrid
• Espanyol Vs Deportivo La Coruña
• Real Valladolid Vs Barcelona
• Atlético Madrid Vs Celta de Vigo
• Real Betis Vs Mallorca
• Athletic Club Vs Real Zaragoza
• Rayo Vallecano Vs Levante

Jadwal Liga Spanyol - 6 Januari 2013

• Rayo Vallecano Vs Getafe
• Granada Vs Valencia
• Sevilla Vs Osasuna
• Real Madrid Vs Real Sociedad
• Deportivo La Coruña Vs Málaga
• Barcelona Vs Espanyol
• Celta de Vigo Vs Real Valladolid
• Mallorca Vs Atlético
• Madrid Real Zaragoza Vs Real Betis
• Levante Vs Athletic Club

Jadwal Liga Spanyol - 13 Januari 2013

• Getafe Vs Granada
• Valencia Vs Sevilla
• Osasuna Vs Real Madrid
• Real Sociedad Vs Deportivo
• La Coruña Málaga Vs Barcelona
• Espanyol Vs Celta de Vigo
• Real Valladolid Vs Mallorca Atlético
• Madrid Vs Real Zaragoza
• Real Betis Vs Levante
• Athletic Club Vs Rayo Vallecano

Jadwal Liga Spanyol - 20 Januari 2013

• Real Betis Vs Athletic Club
• Atlético Madrid Vs Levante
• Real Valladolid Vs Real Zaragoza
• Espanyol Vs Mallorca
• Málaga Vs Celta de Vigo
• Real Sociedad Vs Barcelona
• Osasuna Vs Deportivo La Coruña
• Valencia Vs Real Madrid
• Getafe Vs Sevilla
• Granada Vs Rayo Vallecano

Jadwal Liga Spanyol - 27 Januari 2013

• Rayo Vallecano Vs Real Betis
• Athletic Club Vs Atlético Madrid
• Levante Vs Real Valladolid
• Real Zaragoza Vs Espanyol
• Mallorca Vs Málaga
• Celta de Vigo Vs Real Sociedad
• Barcelona Vs Osasuna
• Deportivo La Coruña Vs Valencia
• Real Madrid Vs Getafe
• Sevilla Vs Granada

Jadwal Liga Spanyol - 3 Februari 2013

• Atlético Madrid Vs Real Betis
• Real Valladolid Vs Athletic Club
• Espanyol Vs Levante
• Málaga Vs Real Zaragoza
• Real Sociedad Vs Mallorca
• Osasuna Vs Celta de Vigo
• Valencia Vs Barcelona
• Getafe Vs Deportivo La Coruña
• Granada Vs Real Madrid
• Sevilla Vs Rayo Vallecano

Jadwal Liga Spanyol - 10 Februari 2013

• Rayo Vallecano Vs Atlético Madrid
• Real Betis Vs Real Valladolid
• Athletic Club Vs Espanyol
• Levante Vs Málaga
• Real Zaragoza Vs Real Sociedad
• Mallorca Vs Osasuna
• Celta de Vigo Vs Valencia
• Barcelona Vs Getafe
• Deportivo La Coruña Vs Granada
• Real Madrid Vs Sevilla

Jadwal Liga Spanyol - 17 Februari 2013

• Real Valladolid Vs Atlético Madrid
• Espanyol Vs Real Betis
• Málaga Vs Athletic Club
• Real Sociedad Vs Levante
• Osasuna Vs Real Zaragoza
• Valencia Vs Mallorca
• Getafe Vs Celta de Vigo
• Granada Vs Barcelona
• Sevilla Vs Deportivo La Coruña
• Real Madrid Vs Rayo Vallecano

Jadwal Liga Spanyol - 24 Februari 2013

• Rayo Vallecano Vs Real Valladolid Atlético
• Madrid Vs Espanyol
• Real Betis Vs Málaga
• Athletic Club Vs Real Sociedad
• Levante Vs Osasuna
• Real Zaragoza Vs Valencia
• Mallorca Vs Getafe
• Celta de Vigo Vs Granada
• Barcelona Vs Sevilla Deportivo
• La Coruña Vs Real Madrid

Jadwal Liga Spanyol - 3 Maret 2013

• Espanyol Vs Real Valladolid
• Málaga Vs Atlético Madrid
• Real Sociedad Vs Real Betis
• Osasuna Vs Athletic Club
• Valencia Vs Levante
• Getafe Vs Real Zaragoza
• Granada Vs Mallorca
• Sevilla Vs Celta de Vigo
• Real Madrid Vs Barcelona
• Deportivo La Coruña Vs Rayo Vallecano

Jadwal Liga Spanyol - 10 Maret 2013

• Rayo Vallecano Vs Espanyol
• Real Valladolid Vs Málaga Atlético
• Madrid Vs Real Sociedad
• Real Betis Vs Osasuna
• Athletic Club Vs Valencia
• Levante Vs Getafe
• Real Zaragoza Vs Granada
• Mallorca Vs Sevilla
• Celta de Vigo Vs Real Madrid
• Barcelona Vs Deportivo
• La Coruña

Jadwal Liga Spanyol 17 Maret 2013

• Málaga Vs Espanyol
• Real Sociedad Vs Real Valladolid
• Osasuna Vs Atlético Madrid
• Valencia Vs Real Betis
• Getafe Vs Athletic
• Club Granada Vs Levante
• Sevilla Vs Real Zaragoza
• Real Madrid Vs Mallorca
• Deportivo La Coruña Vs Celta de Vigo
• Barcelona Vs Rayo Vallecano

Jadwal Liga Spanyol - 31 Maret 2013

• Rayo Vallecano Vs Málaga
• Espanyol Vs Real Sociedad
• Real Valladolid Vs Osasuna Atlético
• Madrid Vs Valencia
• Real Betis Vs Getafe
• Athletic Club Vs Granada
• Levante Vs Sevilla
• Real Zaragoza Vs Real Madrid
• Mallorca Vs Deportivo La Coruña
• Celta de Vigo Vs Barcelona

Jadwal Liga Spanyol - 7 April 2013

• Real Sociedad Vs Málaga
• Osasuna Vs Espanyol
• Valencia Vs Real Valladolid
• Getafe Vs Atlético Madrid
• Granada Vs Real Betis
• Sevilla Vs Athletic Club
• Real Madrid Vs Levante
• Deportivo La Coruña Vs Real Zaragoza
• Barcelona Vs Mallorca
• Celta de Vigo Vs Rayo Vallecano

Jadwal Liga Spanyol - 14 April 2013

• Rayo Vallecano Vs Real Sociedad
• Málaga Vs Osasuna
• Espanyol Vs Valencia
• Real Valladolid Vs Getafe Atlético
• Madrid Vs Granada
• Real Betis Vs Sevilla
• Athletic Club Vs Real Madrid
• Levante Vs Deportivo La Coruña
• Real Zaragoza Vs Barcelona
• Mallorca Vs Celta de Vigo

Jadwal Liga Spanyol - 21 April 2013

• Osasuna Vs Real Sociedad
• Valencia Vs Málaga
• Getafe Vs Espanyol
• Granada Vs Real Valladolid
• Sevilla Vs Atlético Madrid
• Real Madrid Vs Real Betis
• Deportivo La Coruña Vs Athletic Club
• Barcelona Vs Levante
• Celta de Vigo Vs Real Zaragoza
• Mallorca Vs Rayo Vallecano

Jadwal Liga Spanyol - 28 April 2013

• Rayo Vallecano Vs Osasuna
• Real Sociedad Vs Valencia
• Málaga Vs Getafe
• Espanyol Vs Granada
• Real Valladolid Vs Sevilla
• Atlético Madrid Vs Real Madrid
• Real Betis Vs Deportivo La Coruña
• Athletic Club Vs Barcelona
• Levante Vs Celta de Vigo
• Real Zaragoza Vs Mallorca

Jadwal Liga Spanyol - 5 Mei 2013

• Valencia Vs Osasuna
• Getafe Vs Real Sociedad
• Granada Vs Málaga
• Sevilla Vs Espanyol
• Real Madrid Vs Real Valladolid
• Deportivo La Coruña Vs Atlético Madrid
• Barcelona Vs Real Betis
• Celta de Vigo Vs Athletic Club
• Mallorca Vs Levante
• Real Zaragoza Vs Rayo Vallecano

Jadwal Liga Spanyol - 12 Mei 2013

• Rayo Vallecano Vs Valencia
• Osasuna Vs Getafe
• Real Sociedad Vs Granada
• Málaga Vs Sevilla
• Espanyol Vs Real Madrid
• Real Valladolid Vs Deportivo La Coruña
• Atlético Madrid Vs Barcelona
• Real Betis Vs Celta de Vigo
• Athletic Club Vs Mallorca
• Levante Vs Real Zaragoza

Jadwal Liga Spanyol - 19 Mei 2013

• Getafe Vs Valencia
• Granada Vs Osasuna
• Sevilla Vs Real Sociedad
• Real Madrid Vs Málaga
• Deportivo La Coruña Vs Espanyol
• Barcelona Vs Real Valladolid
• Celta de Vigo Vs Atlético
• Madrid Mallorca Vs Real Betis
• Real Zaragoza Vs Athletic Club
• Levante Vs Rayo Vallecano

Jadwal Liga Spanyol - 29 Mei 2013

• Getafe Vs Rayo Vallecano
• Valencia Vs Granada
• Osasuna Vs Sevilla
• Real Sociedad Vs Real Madrid
• Málaga Vs Deportivo La Coruña
• Espanyol Vs Barcelona Real
• Valladolid Vs Celta de Vigo
• ‘Atlético Madrid Vs Mallorca
• Real Betis Vs Real Zaragoza
• Athletic Club Vs Levante

Jadwal Liga Spanyol - 1 Juni 2013

• Granada Vs Getafe
• Sevilla Vs Valencia
• Real Madrid Vs Osasuna
• Deportivo La Coruña Vs Real Sociedad
• Barcelona Vs Málaga
• Celta de Vigo Vs Espanyol
• Mallorca Vs Real Valladolid
• Real Zaragoza Vs Atlético Madrid
• Levante Vs Real Betis
• Rayo Vallecano Vs Athletic Club

Jadwal liga spanyol 2012 dan jadwal liga spanyol 2013 diatas masih waktu setempat, maka dari itu kalian harus tau perbedaan waktu untuk spanyol maupun indonesia dan tentukan sendiri tanggal permainnannya yang tepat untuk waktu indonesia,semoga bermanfaat….

10 Beladiri Terpopuler di Dunia

10. Judo, Jepang


Judo ditemukan atau didirikan oleh Kano Jigoro, yang sering diganggu pada masa kecilnya, sekitar 1860 sampai 1870. Dengan mengambil berbagai kemampuan dasar beladiri yang berkembang, Kano menambahkan teknik lemparan untuk menciptakan Judo. Arti kata Judo adalah “jalan lembut” yang berarti kira2 menggunakan kekuatan lawan untuk melawan dirinya sendiri. Karena prinsip inilah, maka Judoka tidak harus lebih kuat daripada lawannya. Fokus utama Judo adalah melempar dan kuncian tanah, dari pada memukul atau menyerang.


9. Aikido, Jepang


Aikido diperkenalkan pada awal 1900an, dengan para pengikutnya belajar untuk menggunakan kekuatan dan energi lawan untuk menjatuhkan mereka. Para murid diajarkan untuk tetap menjaga kondisi penyerangnya, dan diajarkan untuk melumpuhkan tanpa melukai. Penggunaan senjata juga sering ditemui dalam aikido, dan para pengikutnya diajari untuk bertahan melawan tongkat, pedang dan bahkan pisau. pendiri Aikido, Morihei Ueshiba, berkata bahwa untuk menjadi pengikut Aikido yang sukses, para murid harus “menerima 99% serangan lawan dan menatap wajah kematian tanpa takut.”


8. Krav Maga, Israel


Beladiri wajib pengawal presiden Israel, seni bela diri ini tanpa aturan, dan keras. Bela diri ini tidak pernah dilatih untuk olahraga, karena benar2 ditujukan untuk menghancurkan penyerang dengan berfokus pada area vital lawan, misalnya selangkangan dan mata, dan bahkan mengijinkan penggunaan kepala sebagai senjata dan berbagai benda yang ada sebagai senjata. Pendekatan bela diri ini dibagi tiga langkah: Hadapi ancaman, cegah lawan untuk melakukan serangan kedua, dan netralkan lawan.


7. Jujutsu, Jepang


Ketika samurai Jepang kehilangan semua senjata, mereka akan beralih ke penggunaan Jujutsu (seni lembut). Jujutsu berkembang dengan berfokus pada lemparan, kuncian dan menggulingkan diri. Tapi tidak seperti bela diri lain, Jujutsu lebih banyak bergerak ke “apa aja boleh”. Secara tradisional, para murid diajarkan berbagai taktik “curang” seperti mencolok mata, menggigit, yang jika digunakan dengna tepat, dapat membunuh lawan. Bela diri ini sangat efektif jika digunakan pada pertempuran jarak pendek.


6. Ninjutsu, Jepang


Beladiri misterius ini biasa digunakan oleh kaum pembunuh dan para pejuang gerilya Jepang. Ninjitsu mengajarkan berbagai cara untuk mengejutkan lawan dan mengalahkan lawan, dengan arah perkembangan untuk membunuh. Selain kaki, tangan, berbagai senjata diajarkan juga, termasuk teknik menyelinap dan melarikan diri secara efektif.


5. Tae-kwondo, Korea


Te-kwondo memiliki arti “jalan kepalan dan kaki”, beladiri ini berkembang pesat pada setelah era PD II, ketika Jepang mengakhiri pendudukan atas Korea. Bela diri ini terkenal atas tendangannya yang mencengangkan, dan menggabungkan antara kemampuan fisik dan kekuatan mental. Pemengang sabuk hitam beladiri ini mencapai 3 juta orang di seluruh dunia.


4. Kung fu, Cina


Bela diri cari Cina ini berarti secara harfiah: Kesuksesan yang diraih dengan jalan yang berat dan panjang, dan merupakaan beladiri paling tua di dunia. Semenjak diperkenalkan oleh Kaisar Huangti, 2,698 sebelum Masehi, telah berkembang puluhan ribu aliran Kungfu. Secara tradisional, beladiri ini diajarkan oleh para biksu Shaolin, dengan penekanan utama pada moralitas dan filosofi, dimana nilai kerendahan hati, kepercayaan, dan kesabaran, serta penghormatan di tekankan.


3. Karate, Jepang


Diturunkan dari kata yang berarti “tangan kosong”, Karate diperkenalkan sebagai beladiri tanpa senjata. Berbagai teknik Karate diperkirakan berawal dari tahun 1300-an, walaupun penulis “10 Precepts of Karate”, Anko Itosu, bapak karate modern, menuliskan buku tersebut pada 1908. “Karate adalah teknik yang mengubah tangan dan kaki menjadi tombak” demikian tulis Anko. Pada buku tulisan Anko, karate dapat dipakai sebagai,”… cara mengindari perkelahian jika dihadang penjahat.”


2. Brazilian Jiu-jitsu, Brazil


Walaupun didirikan di Brazil, pendiri bela diri ini adalah Mitsuyo Maeda, seorang petarung dari Jepang, yang memenangkan lebih dari 2000 pertandingan dan dianggap sebagai manusia paling tangguh. Maeda bertemu dengan keluarga Gracie di Jepang pada 1914, dan semenjak saat itu juga keluarga Gracie dianggap sebagai keluarga pertama beladiri ini. Penekanan pada lemparan dan groundwork menjadikan olahraga ini populer di kalangan pengguna olahraga campuran.


1. Muay Thai, Thailand


Mirip sekali dengan kickboxing, tapi bedanya, pukulan dibawah sabuk, siku dan dan lutut semua boleh dipergunakan. Muay Thay susah sekali diperkirakan kapan tepatnya lahir kapan, tapi berbagai elemen dari beladiri ini dapat ditemui di beladiri Jepang dan India. Popularitas beladiri ini mulai muncul pada 1800an. Secara tradisi, bela diri ini sangat terstruktur, dengan berbagai ritual yang menunjukkan penghormatan kepada lawan. Sekarang beladiri ini lebih berfokus sebagai penggunaan badan sebagai senjata, kepalan, tulang kering, siku, lutut, dan berbagai hal lain untuk mengalahkan lawan. Inilah yang membuat bela diri ini berharga, karena semua bagian tubuh dapat digunakan sebagai senjata.

Oscar Pistorius, Atlet Olimpiade dengan 2 Kaki Palsu

Oscar Pistorius menuliskan sejarah saat dia tampil di babak kualifikasi lari 400 meter Olimpiade London. Untuk kali pertama sepanjang sejarah, Olimpiade diikuti oleh atlet yang kedua kakinya sudah diamputasi.

Momen bersejarah buat Pistorius terjadi pada Sabtu (4/8/2012) waktu London saat dia ikut heat pertama di nomor 400 meter individu putra. Catatan waktu pria asal Afrika Selatan itu adalah 45,44 detik, yang cukup membuatnya melangkah ke semifinal.

Waktu yang ditorehkan Pistorius jelas tidak spesial, tapi yang membuat pria 25 tahun menjadi sangat istimewa adalah fakta dia sudah menjalani amputasi pada kedua kakinya. Untuk berlaga dalam Olimpiade, dan beragam event atletik yang sudah diikuti, Pistorius menggunakan alat bantu berupa kaki buatan berbahan serat karbon yang disebut 'Flex-Foot Cheetah'.

Pistorius lahir dengan tidak memiliki fibula, tulang terluar dan paling kecil di kaki. Kondisi tersebut mengharuskan dia menjalani operasi amputasi di antara lutut dan pergelangan kaki saat usianya baru 11 bulan.

Namun hal tersebut tak membuat atlet kelahiran Johannesburg itu patah semangat. Saat di sekolah hingga kuliah Pistorius aktif di berbagai kegiatan olahraga mulai dari renang, polo, tenis dan rugby. Jenis olahraga yang terakhir menyebabkannya menderita cedera parah dan akhirnya memiluh fokus ke lari sejak tahun 2004.

Di tahun 2008, Pistorius punya ambisi besar lolos ke Olimpiade Beijing. Rencana keikutsertaannya saat itu sempat 'dihalangi' IAAF (organisasi atletik dunia) dengan alasan Pistorius justru bisa membahayakan dirinya sendiri dan kontestan lain terkait penggunaaan 'Flex-Foot Cheetah'. Meski kemudian tetap boleh ikut kualifikasi, Pistorius akhirnya gagal lolos.

Dan di London 2012 ini dia akhirnya punya kesempatan unjuk gigi. Selain tampil di 400 meter individual, atlet berjuluk 'Blade Runner' dan 'manusia tanpa kaki tercepat' itu juga akan berlaga di 4 x 400 estafet putra.

"Saya sudah berusaha selama enam tahun untuk ini… untuk bisa mendapatkan kesempatan saya. Bisa berada di sini dan tahu bahwa Anda sudah mengorbankan sangat banyak hal untuk meraihnya, itu benar-benar membuat terasa sangat luar biasa," sahut Pistorius usai memastikan lolos ke semifinal, dikutip dari situs resmi Olimpiade.

Keikutsertaan Pistorius di nomor lari bersama atlet dengan kondisi kaki sempurna sempat mengundang kontroversi, dia dianggap dintungkan dengan 'Flex-Foot Cheetah'. Alat tersebut dianggap memberi efek pegas dan membuat lajunya menjadi lebih cepat.

Penelitian lain yang dilakukan juga menyebut kalau pengguna 'Flex-Foot Cheetah' membuat otot kaki membutuhkan lebih sedikit energi untuk berlari. Ini kemudian membuat IAAF mengeluarkan aturan soal larangan penggunaan 'peralatan teknik yang terkait dengan sistem kerja pegas'.

Aturan itu kemudian dibatalkan CAS (pengadilan arbitrase olahraga), tentunya setelah Pistorius mengajukan banding.

Haha…Inilah Pemotretan Lucu Dan Menggemaskan Anak Kucing, Anak Anjing Dan Anak Bebek.

Haha…Inilah Pemotretan Lucu Dan Menggemaskan Anak Kucing, Anak Anjing Dan Anak Bebek.   

Gambar menggemaskan karya Seorang fotografer Inggris, anak anjing, anak bebek dan bahkan anak-anak kucing di tempat tidur gantung.
Mark Taylor dalam permintaan di seluruh dunia untuk cara mendengkur mereka menangkap sisi yang lebih lembut dari hewan.


• Fotografer Mark Taylor terkenal di seluruh dunia untuk gambar cute hewan dalam pose yang tidak biasa


• foto-foto Taylor adalah warisan dari almarhum ibu nya Jane Burton yang mempelopori gaya mereka


• Meskipun terlihat menakutkan di mata Stanley, Taylor tidak pernah memiliki insiden di mana satu subjek makan lain

Menggunakan latar belakang putih sederhana bersih dan beberapa hewan yang tidak biasa gaya pasangan Taylor telah melihat dia membuat sampul majalah bergengsi satwa liar National Geographic.

Dari bebek dengan anak anjing, untuk anjing dengan kucing dan bahkan kelinci Mark menangkap mereka semua pada kamera seolah-olah mereka memiliki terbaik teman.


• Anak kucing Stanley dan Fosset memiliki berpelukan


• Stanley memegang cakarnya wajah Fosset saat mereka bermain


• Stanley naik di atas Fosset


• Stanley dan Fosset berpose di dalam sebuah kotak hadiah

  
• Stanley menawarkan kakinya untuk benjolan tinju. Benar, ia berpose dengan bunga merah terang


• Stanley menunjuk ke arah kamera saat ia berada di tempat tidur gantung


• Stanley dan Fosset menikmati tunda sebuah


• putri Taylor Siena, membantu untuk mengajukan hewan untuk pemotretan ayahnya

Taylor, 47, menciptakan gambar nya semua diproduksi di rumahnya studio Warren Fotografi, di Guildford, Surrey.
Ayahnya Kim adalah seorang fotografer satwa liar yang terkenal di dunia. Ibunya Jane, yang meninggal pada 2007 karena kanker, adalah salah satu yang pertama untuk menggunakan gaya yang unik sekarang begitu juga diadopsi oleh anaknya.
'Ibu saya adalah pelopor jika ingin ide ini menggunakan latar belakang putih bersih dan saya suka berpikir saya menjalankan warisannya. "


• Stanley masuk hidung ke hidung dengan FRIS Bichon


• Stanley nuzzles dengan Tia anak anjing Great Dane


• Stanley dan Tia harus bermain

Taylor, yang menggunakan Cannon 1DS Mark III kamera, mengatakan bahwa ia merasa foto-fotonya begitu populer karena mereka memanfaatkan keinginan dalam diri kita semua untuk berhubungan dengan binatang.
Dia berkata: "Saya pikir aspek menarik dari jenis fotografi adalah bahwa hal itu menjadi sesuatu yang menyentuh di kita semua yang melihat diri kita sendiri dan emosi manusia di hewan peliharaan kita dan hewan lainnya. '

10 Rancangan Bangunan Go Green – Permintaan untuk mengadopsi sumber energi hijau dalam kehidupan sehari-hari telah mendorong banyak arsitek untuk merancang gedung pencakar langit yang dapat menggunakan sumber energi yang dapat diperbarui. Atap bangunan ini menggunakan sinar matahari dan sumber energi hijau lainnya. Berikut adalah daftar 10 gedung pencakar langit yang berkelanjutan yang dirancang untuk memiliki atap hijau.

1. Chinatrust Bank Complex

Chinatrust Bank Complex yang terletak di Taiwan adalah struktur ramah lingkungan karena fitur atap hijau. LA, kantor NBBJ telah merancang gedung pencakar langit yang indah bersama-sama dengan perusahaan Taiwan & Fei Cheng Associates. Terdiri dari 30-story feature complex 21-story commercial building dan 10-story hotel. Diharapkan bahwa pada tahun 2012 seluruh struktur akan mencakup sekitar 2,5 juta kaki persegi. Bangunan ini telah dirancang untuk menggunakan situs alam dan energi surya untuk menghasilkan energi. Taman-taman di atap gedung ini akan mengurangi limpasan air hujan.

2. Felipe Campolina’s Portability Skyscraper

Dirancang oleh arsitek Brazil Felipe Campolina, pencakar langit ini futuristik dengan dinding hijau dan atap terbuat dari beberapa unit hidup mobile. Unit-unit hidup bangunan ini adalah skala dari pelat baja OSB standar dan struktur rangka membentuk unit hidup mobile. Dinding fitur termo-akustik isolasi dan menara fitur rel di setiap lantai. Enam unit independen yang dibawa oleh setiap lantai. Unit telah dirancang sedemikian rupa sehingga mereka dapat ditambahkan atau dihapus tanpa mengganggu unit tetangga. Bangunan ini memiliki sistem daur ulang air juga.

3. Perkins Eastman

Perusahaan Amerika Perkins Eastman baru ini meluncurkan desain gedung pencakar langit dua dibuat khusus untuk kota Mumbai, India. Desain dari gedung pencakar langit hijau dipamerkan selama Kompetisi Skyscraper Kohinoor. Dalam desain pertama, Perkins Eastman telah disarankan untuk membangun struktur meteran 108.000-persegi. Bangunan 33-cerita fitur dasar cerita ganda ritel. Dalam desain kedua, perusahaan Amerika telah diusulkan untuk membangun dua pertengahan bangunan 66.700 meter persegi dari masing-masing. Menara ini ramah lingkungan akan menghasilkan listrik menggunakan sumber energi terbarukan. Atap bangunan akan memiliki kebun.

4. Suburb in the City

Perusahaan Nabito Arsitek telah mengusulkan untuk membangun sebuah pencakar langit unik bernama “Stairscraper” di Abu Dhabi, UEA. Perusahaan mengklaim bahwa bangunan hijau akan memungkinkan penghuni untuk merasakan sukacita kehidupan pinggiran kota sementara tinggal di sini. Setiap apartemen bangunan ini akan memiliki atap yang akan digunakan sebagai kebun. Setiap unit di gedung pencakar langit ini akan memiliki ruang terbuka pribadi, yang akan memungkinkan penghuni untuk tumbuh kebun mereka sendiri.

5. Fusionopolis

Desainer Inggris Ken Yeang layak mendapat kredit mengenai pembangunan Fusionopolis. Ia mengklaim bahwa itu adalah bangunan benar-benar hijau pertama di dunia. Fusionopolis akan dibangun di Singapura. Struktur 15-cerita fitur tulang belakang vertikal penanaman di setiap lantai. Setiap lantai bangunan ini telah mendapat teras taman yang indah. Pencakar langit ini akan menggunakan sumber hijau alami seperti matahari untuk menghasilkan energi.

6. AMERICA’S TALLEST SKYSCRAPER

Sears Tower, gedung pencakar langit tertinggi di AS, diatur untuk mendapatkan makeover hijau senilai $ 350 juta. Diharapkan bahwa makeover akan mengurangi listrik ini 4,5 juta kaki persegi bangunan dengan 80% dan menghemat 24 juta galon air per tahun. Sears Tower berisi 104 lift dan 16.000 jendela dan kemungkinan bahwa struktur besar akan memperoleh sertifikasi LEED dalam waktu dekat. Sebagai bagian dari makeover, atap bangunan akan mendapatkan panel surya dan turbin angin. Sekitar 35.000 meter persegi atap akan diubah menjadi taman.

7. Hyper Tower

“Hyper-Tower” adalah gagasan dari arsitek Perancis Francois Jaubert. Ini set up kembar menara apartemen memiliki ruang untuk perumahan, tujuan komersial dan acara olahraga juga. Sebuah taman vertikal mulai dari lantai dasar menghubungkan dua menara. Taman selesai di atap gedung ini di lapangan sepakbola. Menara hijau memiliki fasilitas olahraga dan perumahan di tingkat atas, sementara kantor-kantor, toko-toko dan restoran berada di tingkat yang lebih rendah.

8. Sky-Terra skyscrapers

Desainer San Fransisco Joanna Borek-Clement pantas mendapat kredit untuk mengkonseptualisasikan ide Sky-Terra pencakar langit. Seluruh struktur Infact jaringan menara saling berhubungan. Struktur hijau mengambang fitur taman, kebun, sawah, kolam, dll ketinggian menara yang terbuat dari bagian modular dapat menjadi sebanyak 1.600 ft

9. Cactus Building

Estetika arsitek GO Group telah merancang struktur kaktus-terinspirasi energi-efisien untuk pemerintah Qatar. Bangunan ini beberapa fitur cerdas nuansa yang membuka dan menutup sesuai dengan kekuatan matahari. Bangunan hijau memiliki kubah botani juga.

10. Cactus Building

MVRDV perusahaan Denmark telah merancang sebuah bangunan hijau untuk Rødovre, sebuah kotamadya Denmark, dalam kemitraan dengan ADEPT. Dinamakan “Sky Village,” ini 381 kaki bangunan akan memiliki ruang hunian, kantor, hotel dan taman. Desain bangunan ini ramah lingkungan didasarkan pada “piksel,” yang fleksibel dan berukuran 646 meter persegi masing-masing.

Ternyata Bangun Tidur Siang Hari Berbahaya

---

Ketika hari libur, Anda merasa ingin memuaskan tidur lebih lama dari biasanya. Hitung-hitung balas dendam karena setiap hari harus bangun pagi untuk berangkat kerja. Namun ternyata bangun terlalu siang, banyak menimbulkan efek negatif bagi tubuh.

1. Masalah metabolisme
Jika Anda tidur terlalu lama, tubuh tidak akan berfungsi sesuai ritmenya. Anda akan merasa lapar dalam jangka waktu lama dan hal ini mempengaruhi kecepatan metabolisme. Hal ini akan membuat bobot tubuh meningkat.

2. Lesu
Tidur berlebihan akan membuat Anda merasa lesu karena metabolisme Anda masih bekerja dalam 'set' malam hari. Tubuh membutuhkan waktu lebih lama untuk memulai sistem dan tidak dapat berfungsi normal. Jika Anda benar-benar ingin tidur sedikit lebih lama, usahakan jangan lebih dari tiga puluh menit.

3. Kehilangan waktu produktif
Para ahli menganggap pagi hari adalah waktu paling produktif karena pikiran Anda masih segar. Jika Anda tidur terlalu lama maka akan akhirnya kehilangan banyak waktu produktif dalam sehari. Sehingga, Anda harus menyelesaikan pekerjaan sampai larut malam dengan terburu-buru.

4. Disorientasi
Tidur terlalu lama membuat Anda sulit berkonsentrasi dalam waktu lama. Kecuali, setelah bangun tidur Anda langsung berolahraga. Lalu, karena metabolisme tidak bisa berhenti otak akan membuat Anda merasa lapar.

5. Sakit kepala
Cairan serebrospinal bergerak ke otak ketika Anda tidur terlalu lama. Kondisi ini, jika berlangsung dalam waktu lama dapat menyebabkan sakit kepala parah dan bahkan menyebabkan kebutaan. Jadi meski sehabis begadang, tetap tidur secukupnya. Jangan bangun jam 12 siang apalagi jam 4 sore


Sumber: Bangun Tidur Siang Hari Ternyata Berbahaya

10 Cara Ampuh Enyahkan Insomnia

---

Apa yang Anda lakukan saat tak kunjung terlelap?
Menonton TV, ngemil, atau hanya berguling-guling di tempat tidur, berharap semoga cepat mengantuk?
Mengidap insomnia memang menyiksa, terlebih bagi Anda yang memiliki aktivitas segudang.
Untuk mengenyahkan gangguan yang satu ini, berikut beberapa tips yang dapat Anda coba.

1. Jangan memaksakan diri. Tidurlah saat Anda mengantuk. Jika belum, hindari memaksakan diri Anda untuk terlelap.
2. Tidur cukup. Tidak kurang dan tidak lebih. Kurang tidur maupun terlalu banyak tidur sama-sama membuat tubuh kurang bertenaga di pagi hari.
3. Jadikan kebiasaan. Cobalah untuk bangun di jam yang sama setiap harinya, termasuk di akhir pekan.
4. Rutin berolahraga. Aerobik 4-6 jam sebelum tidur mampu melancarkan peredaran darah dan membuat tidur Anda lebih nyenyak. Berolahragalah hanya pada 4-6 jam sebelum tidur. Lebih dari itu, tidak akan berpengaruh pada kualitas tidur, sedangkan olahraga di bawah 4 jam sebelum tidur dapat menyebabkan susah tidur karena suhu tubuh masih terasa panas.
5. Say no to caffeine. Hindari produk berkafein 6 jam sebelum tidur. Perlu diingat, kafein tak hanya terkandung dalam kopi, tapi juga teh, cola, cokelat, dan rokok.
6. Tidur di ruangan bersuhu dingin. Sebaliknya, ruangan bersuhu hangat dapat menyebabkan sulit tidur karena tubuh menjadi gelisah menahan gerah.
7. Ngemil tengah malam. Rasa lapar dapat mengganggu tidur Anda. Ngemil makanan ringan menjelang tidur, boleh-boleh saja. Asalkan tidak makan dengan porsi besar. Makan besar sebelum tidur dapat menyebabkan gangguan pada pencernaan.
8. Hindari ketergantungan pada obat tidur. Terlalu sering mengonsumsi obat tidur dapat membuat Anda ketergantungan. Lama-kelamaan khasiatnya justru tidak akan terasa.
9. Hindari tidur siang. Tidur di siang hari membuat Anda sulit mengantuk di malam harinya.
10. Bangkit dari tempat tidur. Jika Anda sulit tidur, hindari berlama-lama berbaring di tempat tidur. Bangunlah dan lakukan sesuatu yang dapat membuat tubuh Anda rileks, hingga akhirnya siap untuk tidur.

23 Nama Calon Peraih Ballon dOr 2012

• ARG Sergio AGUERO

  Sergio "Kun" Agüero menyelesaikan musim 2011/12 sebagai pencetak gol terbanyak Manchester City sukses dalam pencarian mereka untuk gelar Liga Premier dengan 23 gol atas namanya, sembilan lebih dari saingan terdekatnya, Edin Dzeko. Pemogokan Agüero yang paling penting adalah tidak diragukan lagi pemenang 94 menit dalam kemenangan 3-2 Warga 'atas QPR yang merebut gelar. Maradona anak-in-hukum memainkan peran kunci dalam bertugas City melewati garis, mencetak tujuh gol dan menciptakan tiga dalam delapan pertandingan terakhir. Cedera berkelanjutan pada bulan Agustus telah diperiksa kemajuannya agak musim ini saat ia terlihat untuk mendapatkan kembali bentuk yang menakjubkan dari kampanye terakhir.

   

   
• ESP XABI ALONSO

  Xabi Alonso adalah salah satu pilar dari kedua Real Madrid dan lini tengah Spanyol, belum lagi salah satu tokoh kunci dalam keberhasilan kedua belah pihak, sering mendikte kecepatan permainan, membawa rasa tenang dan mengerahkan pasukan. Gelandang Basque juga bisa menjadi pemenang pertandingan, sama seperti dia pada tahun 2012 Spanyol bentrokan EURO perempat final dengan Perancis ketika ia mencetak dua gol pada hari ia memenangkan topi ke-100. Selalu terdiri dalam karya defensif, ia juga dikenal untuk kualitas melewati pencarian nya, akurasi nya tendangan bebas dan serba bermain cerdas.
   
• ITA Mario BALOTELLI

  Mario Balotelli telah mencetak sejumlah gol penting bagi Manchester City, namun paling mengatakan kontribusinya musim lalu adalah assist-nya untuk Sergio Agüero untuk menutup gelar City pada tambahan waktu melawan QPR. Untuk Italia, ia senang para tifosi di EURO 2012 dengan tendangan voli spektakuler melawan Republik Irlandia sebelum menempatkan Jerman untuk pedang di semi-final dengan gol yang menakjubkan. Baru-baru ini, dia sangat baik dalam kemenangan 3-1 Italia atas Denmark dalam perlombaan untuk lolos ke Piala Dunia FIFA 2014 ™.
  
• FRA Karim BENZEMA

  Karim Benzema adalah bagian integral dari sisi Real Madrid yang memenangkan La Liga musim lalu, mencetak 32 kali dan menciptakan 12 lain untuk rekan satu timnya di semua kompetisi. Dengan demikian, para hitman Perancis mencetak satu gol spektakuler setelah berikutnya, termasuk melawan Barca (setelah dinking bola melewati Carles Puyol), melawan Osasuna (dengan tendangan voli dari sudut ketat Van Basten) dan, terakhir, melawan Ajax (dengan akrobatik tendangan overhead) karena itu ia tempatnya sebagai pilihan pertama Jose Mourinho untuk memimpin garis nyata.
  
• ITA Gianluigi BUFFON

  Seorang tokoh kunci dalam judul-menang tim Juventus, G Buffon adalah pemimpin karismatik sisi Nyonya Tua Antonio Conte yang tak terkalahkan di musim 2011/12. Kiper Juve juga No1 di tim nasional, kehadiran yang selalu diandalkan di sisi yang tidak memiliki yang terbaik dari persiapan untuk EURO 2012 tetapi akhirnya menikmati turnamen baik, kendati kalah 4-0 di final yang berat.
  
  
• ESP Sergio BUSQUETS

  Sergio Busquets diam-diam mulai membangun dirinya di sisi Barca sebelum melakukan hal yang sama dengan Spanyol, untuk siapa ia telah menjadi pilihan pertama bersama Xabi Alonso selama tiga tahun terakhir. Sebuah gelandang tengah defensif dengan perdagangan ketika tidak dipanggil untuk mengisi di pusat-setengah, Busquets adalah, padat pekerja keras, gelandang kurus diberkati dengan teknik yang sangat bagus dan visi. Masih hanya 24, bintang ini Catalan sudah memiliki daftar panjang penghargaan dan pengalaman melampaui usianya.
  
• ESP Iker CASILLAS

  Seorang pemimpin sejati yang baik dihormati dan berwibawa, Iker Casillas juga merupakan sosok yang mengesankan bagi lawan. Tanpa dia, Spanyol tidak akan menjadi juara Eropa, Real Madrid dan mungkin tidak akan memenangkan gelar liga Spanyol. Casillas telah di bagian paling atas dari permainan selama sepuluh tahun terakhir, menyerukan kepada kepribadian yang kuat untuk menunjukkan konsistensi yang mengesankan dan efisiensi, dan akhirnya membuat kesalahan lebih sedikit daripada kiper lain. Dia hanya kebobolan satu gol di EURO 2012 - melawan Italia dalam pertandingan pembukaan Spanyol - perjalanan untuk menjadi kapten pertama yang mengangkat trofi dalam tiga turnamen besar berturut-turut.
  
• POR CRISTIANO RONALDO

  2012 adalah tahun yang mulia lagi untuk Ronaldo Cristiano tak tertahankan. Dengan Portugal, ia mencetak dua gol melawan Belanda dan lain melawan Republik Ceko untuk mendorong timnya ke semi-final EURO 2012, sedangkan dengan Real Madrid, ia memenangkan La Liga - mencetak 46 gol di sepanjang jalan - dan memainkan peran kunci dalam jangka mereka ke Liga Champions semi-final, di mana ia mencetak dua gol di leg kedua melawan Bayern Munich. Pemenang Ballon d'Or pada tahun 2008, ia telah kembali memulai musim ini karena ia berarti pergi, mencetak gol kemenangan melawan Manchester City di Liga Champions sebelum mengklaim hat-trick ke gawang Ajax. Dalam aksi dalam negeri, ia juga mencetak dua gol melawan Barcelona untuk menjadi orang pertama yang mencetak setidaknya satu gol dalam enam Clasicos berturut-turut.
  
• CIV Didier DROGBA

  Ketika Didier Drogba mencetak gol melawan Stoke City pada 10 Maret 2012, ia menjadi orang Afrika pertama yang mencapai 100 gol di Liga Premier, yang meskipun tidak berarti feat dalam dirinya sendiri, sebenarnya paled menjadi penting hanya dua bulan kemudian di final Liga Champions UEFA. Tidak puas dengan tingkat mengangkat Chelsea melawan Bayern dengan sundulan berdebar di menit 88, Drogba kemudian mencetak penalti yang menentukan dalam tembak-out untuk menutup kemenangan The Blues '. Untuk Drogba, itu adalah trofi Eropa pertamanya besar, dan pergi beberapa cara untuk membuat untuk hukuman ia merindukan untuk Pantai Gading di final Piala Afrika melawan Zambia. Drogba kini telah meninggalkan Chelsea dan saat ini bermain untuk Shanghai Shenhua di China PR.

   
• COL FALCAO

  Radamel Falcao saat meraih berita utama untuk kedua Atletico Madrid dan Kolombia, mencetak gol setelah gol dan menjadi satu-satunya pria untuk mengikuti Messi dan Ronaldo di La Liga. Tembakan hot-Kolombia adalah, lengkap serba striker, dan brace nya di UEFA Europa League final melawan Athletic Bilbao memastikan bahwa ia memenangkan kompetisi untuk tahun kedua berjalan (setelah menang dengan FC Porto pada 2011), finishing sebagai top scorer sekali lagi dengan 12 gol dalam 15 pertandingan. Pada bulan Agustus, ia pergi lebih baik dengan mengklaim hat-trick di Piala Super Eropa final melawan Chelsea. Tidak mengherankan, karena itu, bahwa Tigre El sekarang menjadi target utama untuk semua kelas berat Eropa.
  
• SWE Zlatan IBRAHIMOVIC

  Raksasa Swedia menunjukkan ada tanda-tanda membiarkan up, menyelesaikan musim 2011/12 sebagai pencetak gol terbanyak di Serie A (dengan 28 gol untuk AC Milan) sebelum mengambil bakatnya ke Perancis, di mana ia mencetak sembilan gol dalam sembilan pertandingan pertamanya untuk Paris Saint-Germain. Kejutan transfer ke PSG telah mendorong klub ke dalam dimensi baru, dengan, kekuatan bakat Ibrahimovic dan karisma saat menyalakan Ligue 1. Dengan Swedia, dia masih orang untuk berpaling ketika chip menurun, karena ia menunjukkan sekali lagi dengan sepakannya melawan Prancis di EURO 2012 dan, baru-baru ini, golnya melawan 
  
• ESP Andres INIESTA

  Masih sosok spektakuler dan mengesankan di lini tengah Barcelona, ​​dan sering berdiri kepala dan bahu di atas sisanya, Andrés Iniesta mengambil tengah panggung untuk Spanyol sekali lagi pada bulan Juni, memenangkan gelar Kejuaraan Eropa kedua dan yang bernama sebagai pemain terbaik, tidak hanya dari final, tapi juga dari seluruh turnamen. Seolah-olah itu belum cukup, ia baru-baru menerima Pemain Terbaik UEFA di Eropa penghargaan, di depan Messi dan Ronaldo, dari Presiden UEFA Michel Platini.
  
• ARG Lionel MESSI

  Meskipun Barcelona tidak mengangkat trofi besar pada tahun 2012 - Copa del Rey samping - Lionel Messi terus pergi dari kekuatan untuk tujuan mengumpulkan kekuatan, dan catatan sepanjang jalan. Prestasinya pada tahun 2012 termasuk menjadi semua-waktu pencetak gol terkemuka Barca di pertandingan resmi ketika ia mencetak gol 233-nya pada 20 Maret, memecahkan rekor untuk jumlah UEFA Liga tujuan Champions dalam satu musim (14), dan, dengan gol 72 di semua kompetisi, ia nyaris memecahkan rekor yang dipegang oleh Pelé legendaris (75 gol). Tiga kali Ballon d'Or pemenang pun tak kalah mengesankan bagi Argentina baik, membantu mereka mendominasi Amerika Selatan kualifikasi Piala Dunia FIFA.
  
• GER Manuel NEUER

  Di final, ia menyelamatkan tendangan penalti Juan Mata sebelum dengan tenang melangkah untuk mengkonversi salah satu dirinya sendiri, meskipun itu akhirnya sia-sia karena Chelsea keluar di atas. Dengan Jerman, ia tidak berdaya untuk mencegah dua gol Balotelli dalam kemenangan 2-1 Italia di semi-final EURO 2012.
  
  
  
• BRA NEYMAR

  Pada tanggal 16 Oktober, Neymar mencetak dua gol dalam kemenangan 4-0 untuk Brasil atas Jepang dalam pertandingan persahabatan di Polandia sebelum terbang pulang pada malam yang sama untuk membuat penampilan ke-200 nya untuk Santos - di usia 20 - hari berikutnya, ketika ia sekali lagi mencetak gol penting. Itu hanya berikutnya dalam garis panjang prestasi untuk ajaib Brasil pada tahun 2012, termasuk dua gol dan tiga assist melawan Bolivar dan topi-trick ke gawang Internacional di Copa Libertadores. Ia juga bagian dari tim Brasil yang memenangi perak di Olimpiade di London, mencetak tiga gol dan menciptakan empat, tapi bahkan dia tidak bisa mencegah tergelincir untuk mengalahkan Brazil melawan Meksiko di fina
  
• GER Mesut OEZIL

  Meskipun Mesut Özil tidak bisa cukup berhasil menarik dengan Jerman pada tahun 2012, ia masih berdiri keluar untuk Real Madrid. 17 assist-nya - termasuk 16 untuk Cristiano Ronaldo - memastikan bahwa ia selesai pertama juara musim sebagai pelintas terbaik di La Liga.  

   

   

   

   
• ESP Gerard PIQUE

  Sekali lagi, seperti pada 2011, Gerard Piqué tidak terhindar dari siksaan kemunduran cedera pada tahun 2012, tapi ia masih bermain di pertandingan besar paling untuk Barcelona dan Spanyol, sering berdiri dengan membela elegan, tetapi juga dengan keterampilan mengesankan dribbling dan passing, belum lagi teknik tanpa cela. Pada EURO 2012, Piqué membentuk kemitraan rock-solid dengan Real Madrid Sergio Ramos.
  
  
• ITA Andrea PIRLO

  Diberkati dengan kemampuan untuk memutar melewati presisi badan, ditambah dengan visi yang luar biasa dan teknik yang mengesankan, 33 tahun Andrea Pirlo yang menang pujian lebih dari sebelumnya di belakang penguasaan lini tengah. Sejak pindah ke Juventus dari AC Milan, Pirlo telah menjadi anggota kunci dari sisi Antonio Conte, memimpin mereka ke gelar juara Liga Italia tahun 2012. Cesare Prandelli juga membuatnya kapten EURO mengesankan 2.012 finalis Italia.  
  
  
  
• ESP SERGIO RAMOS

  Meskipun sama-sama di pos di bek kanan, Sergio Ramos telah menarik dengan penampilannya di pusat-setengah, yang telah pindah ke sana dengan pelatih Real Madrid Jose Mourinho serta oleh Spanyol Vicente del Bosque. Dengan pernah-berkata-mati sikap nya, matanya untuk serangan balik dan mengesankan kemampuannya pos, dia telah membuat kontribusi yang signifikan terhadap keberhasilan kedua tim '. Pada EURO 2012, dia adalah seorang lynchpin pertahanan Spanyol, terutama melawan Prancis di perempat dan melawan Portugal di semifinal, saat ia bahkan melepas "Panenka" dalam hukuman tembak-menembak
  
  
• ENG Wayne ROONEY

  Dengan 14 gol antara bulan Februari dan Mei 2012, Wayne Rooney sangat diperlukan untuk Manchester United, meskipun usahanya di depan gawang tidak cukup bagi The Red Devils untuk menahan tantangan lintas kota saingan mereka dalam perlombaan untuk judul . Penghitungan keseluruhan Rooney dari 27 itu tidak cukup baginya untuk dinobatkan sebagai pencetak gol terbanyak Liga Premier baik, sebuah penghargaan yang pergi ke Robin van Persie dengan 30, dan meskipun ia juga menemukan bagian belakang bersih di EURO 2012, Inggris tersingkir di tahap perempat final. Cedera berkelanjutan di awal musim Liga Premier baru terus "Wazza" keluar selama sebulan, tetapi ia bangkit kembali untuk mencetak gol dengan cara dua gol melawan Stoke City pada tanggal 20 Oktober.

   
• CIV Yaya TOURE

  Yaya Touré adalah tokoh kunci dalam kampanye sukses Manchester City 2011/12 Liga Premier, bertindak sebagai inspirasi, detak jantung dan kekuatan pendorong di belakang juara Roberto Mancini. Dinamakan dalam Tim Liga Premier musim ini, gelandang Pantai Gading (menyerang atau defensif, tergantung pada kebutuhan pelatihnya) mencetak enam gol, termasuk dua gol penting dalam kemenangan 2-0 atas Newcastle United di matchday kedua terakhir musim . Dia juga memainkan peran utama di Côte d'Ivoire's kualifikasi untuk Piala Afrika 2013, membantu tim bangkit kembali dari kekalahan mereka malang adu penalti oleh Zambia di final edisi 2012.
  
  
• NED Robin VAN PERSIE

  Meskipun tidak ada judul tim besar datang jalan pada tahun 2012, Robin van Persie tak terbendung di depan gawang, finishing sebagai top skorer Premier League dengan 30 gol untuk Arsenal. Musim ini, striker Belanda akan bertujuan untuk mempertahankan mahkotanya di kemeja Manchester United setelah pindah pada bulan Agustus. Sejak awal tahun ini, ia telah mencetak empat kawat gigi dan dua hat-trik (melawan Blackburn Rovers untuk Arsenal pada bulan Februari, dan melawan Southampton untuk United pada bulan September).
   
• ESP XAVI

  Xavi Hernández kini telah memainkan pertandingan liga untuk Barcelona lebih daripada orang lain dan juga memenangkan lebih banyak trofi - 20 dan perhitungan - dengan raksasa Catalan daripada orang lain di depannya. Waktu menunjukkan ada tanda-tanda ini mempengaruhi dinamo lini tengah, yang masih membuat centang Barcelona dan Spanyol dengan menarik senar dari tengah lapangan untuk membawa rekan-rekannya ke posisi terbaik. Meskipun ia mengambil bagiannya secara adil dari mengetuk sepanjang jalan pada tahun 2012, ia masih bersinar di semua permainan utama timnya ', paling tidak di final EURO 2012 dengan dua assist penting.